Bi hêza paqij a paqijkirina tîrêjê ya turmerîk, ku ji bo taybetmendiyên xwe yên antioxidant ên xwe yên ku ji hundurê hundur pêşve diçin tê zanîn . Vê pîvaza turmerîk, di heman demê de wekî pîvaza xwerû ya curcumin jî tê zanîn, bilêtek weya yek-rê ye ku dozek rojane ya nûvekirina tenduristiyê ye. Ma hûn wê di navbêna xwe ya sibehê de tevlihev dikin an ji bo ku her batch ji bo paqijbûn û kalîteyê bi baldarî tê ceribandin!

Benefîtên Dirêj ên Turmerîk
Derketina root ya turmerîk di dermanê alternatîf a Chinese û Hindistanê de ji bo gelek salan ji bo gelek feydeyên tenduristiyê hatî bikar anîn. Ew bi AntioXiDants ve tê barkirin û piştgiriyê dide hevokan. Ew diguhezîne û dibe alîkar û alîkariya çavan û mêjî dike. Dibe ku Turmerîk di parastina tenduristiya lênihêrîna tenduristî û giraniya Cardiovaskular de alîkar be. Ji bo çêkirina an lêxistina wê bi vexwarina xweya bijare re bîhnek mezin heye!

1. Gelek pezên cûda şer dike
2. Di Weşana Weşan û Deriyê de AIDS
3. Piştgiriyên hevûdu piştgirî dike û nîşanên arthritis baş dike
4. Serotonin û Dopamine zêde dike û ji xewê çêtir dibe
5. Ji bo piştgirîkirina fonksiyona mêjî ya tendurist û bîranîn baş dike
6. Curcumin dibe ku di pêvajoya nexweşiya dil de gelek gavan bide hev
7. çavên tendurist piştgirî dike
8. adaptogenek ku alîkariya laşê we dike stresê metabolîzasyonê

Em ne tenê vê pîvaza parastina kezebê ya bilind-kalîteyê, me jî hene.

Çawa bikar bînin?
1. Paqijkirin: ekstraktek tîrêjê ya turmerîk dikare wekî pişkek di çêkirina xwarinê de were bikar anîn da ku bîhnxweş û rengê kuştên wekî curreş, sûk, rûk û sebze zêde bikin
2. Tea: Derketina Turmerîk dikare were bikar anîn da ku çaya turmerîkî were bikar anîn, ku ji bo taybetmendiyên xwe yên dij-inflamator û antioxidant tê zanîn
3. SkinCare: Dibe ku wekî parçeyek maskên rûyê malê tê bikar anîn

Curcumin di taybetmendiyên xwe yên kevneşopî, antioxidant, û antimicrobial de xwedî dîrokek dirêj e. Her weha tê zanîn ji bo potansiyela xwe ji bo baştirkirina fonksiyonê cognitive, êşê rehet bike, û xetera nexweşiyên kronîk ên mîna penceşêrê, şekir û nexweşiya dil kêm bike.

Ma baş e ku her roj turmerîk bavêje?
Dema ku bi devê hatî girtin: Turmerîk dibe ku dema ku kurt-term tê bikar anîn ewle ye. Berhemên Turmerîk ên ku rojane 8 gram curcumin peyda dikin gava ku ji bo 2 mehan, her weha 3 gram turmerîk tê bikar anîn dema ku 3 mehan tê bikar anîn ewle ye. Turmerîk bi gelemperî bandorên cidî yên cidî nake.